在明媚的春光、熱傘高張的夏日、涼爽的秋天、寒風凌冽的冬天裡。多少個披星戴月的日子，犧牲無數着寒暑例假日。將足跡印在海濱細沙的快感，向無際水平線投擲石頭的樂趣；而穿梭於鄉間的羊腸小徑，邁向清水岩階梯推蹬的碎步感，及將血汗凝結灑落在跑道上的那股剛毅鬥志，交織著酸、甜、苦、辣－田徑運動生涯。匆匆與林中田徑隊二年有半，一批一批的走了，孩子們，多年以後，可曾追憶訓練期那段同甘共苦的日子嗎？還記得為師之教誨：“吃得苦中苦，方為人上人嗎？”

 思緒著那段終昏挑燈寒風刺骨的冬季訓練，苦嗎？“怕苦，苦一輩子；不怕苦，苦半輩子”知道其中哲理嗎？基本動作之推蹬、柔軟度拉筋訓練，骨頭都受不了，教練還是命令照練不誤，諸位會責怪為師的無理要求嗎？槓鈴的重量及循環訓練滋味如何？枯燥乏味的間歇訓練一直是諸位最感頭痛的課程，但諸君可想，速度性的耐力皆出於此法寶之養成，及年積累月不斷苦練而方能締造佳績，諸君回顧再思，心血白費了嗎？榮譽又豈是不勞而獲的？

 追昔而今，孩子們依復著長相左右訓練營－林園國小司令台。多少個歲月，無論颳大風、下大雨、跑道上永遠印著你（妳）的釘鞋足跡，雨勢下個不停，間歇訓練你（妳）們不敢回司令台，而讓雨水相伴著奔馳跑道，你們會說好爽，教練深怕諸位著涼，收操後精神講話，你們永遠面背著風向，而讓為師喝西北風，知道教練的用心良苦嗎？

 初生之犢的你們，會說運動是為了出風頭嗎？是學校的特殊份子嗎？諸位是否還記得為師第一次寫訓練教材，於前言的那段話嗎？……運動並不是為了出風頭，而是智慧與體力融合的高度表現，也不是為比賽而訓練；是接受訓練而參加收驗。……學校課業和同學們沒有兩樣；生活管理完全接受學校的指導。練習田徑並不是塑造諸位成為學校特殊份子，而是代表林中精神一員。為學校爭取榮譽，為鄉梓盡心力，亦時予告誡諸君：“人站得愈高，頭要看得愈低”。此種種還銘記於心否？那本動用為師一個月加班熬夜所完成訓練教材，還存在嗎？

 無論何時何地，為師永遠記得諸君。一年半載，甚至三朝元老黃雪珍於相處的日子雖短暫，卻很充實；訓練雖苦，但苦中作樂。毅力與鬥志也都是訓練出來的，成功之前總是佈滿著無數橫逆與障礙，忍受著旁人譏嘲，默默的耕耘，那才是可貴的，成敗與否，並不足畏，重要的是能記取失敗教訓與經驗，那才有成功的機會。願諸君將來無論從事何業，都能堅此信心，勇往邁進。再三思緒，還記得為師教你（妳）們的那幾首歌嗎？“嘿，看我們林中田徑隊誓志大團結，要把那對手徹底擊垮”……，激昂的鬥志，第一屆全軍覆沒，鍛羽而歸……第二屆發奮圖強，煎雪前屆意志……正在訓練中的學弟（妹）們……薪火相傳，綿延不斷，為的是什麼呢？

　　一個人生命有限，但價值卻無限，為了塑造英雄，該犧牲多少個無名英雄，孩子們，果有成就的一天，會記得昔日朝夕相處，相互磋砌的隊友嗎？一群默默指導你（妳）們的老大哥、姊及助教們，會知恩圖報嗎？更會想到鄉梓需要諸位之效力嗎？無論世風如何，願諸君不要忘掉那段同甘患苦的日子，更不要忘了為師之教誨，則為師雖盡瘁，心感足矣！

           寫于民國70年6月27日予55年次林中田徑隊畢業學生